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KickBoxing/ K1
Es un deporte de combate de origen japonés y desarrollo occidental en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate y el Muay Thai.
Además, es un deporte de alto rendimiento cardiovascular por su gran preparación, cerca de 900 Cal quemadas por sesión de entrenamiento.
Actualmente es uno de los sistemas preferidos y de mayor divulgación en el desarrollo de la lucha en pie, siendo preferido en las artes marciales mixtas combinadas o MMA.
Se lo puede practicar para competencia o para aprendizaje y entrenamiento físico.
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